Cvičíme s bruškom
Treba pozorne počúvať vlastné telo, rady lekára a trénera a ideálny plán cvičení sa vám podarí zostaviť si raz-dva. Dôležité je, aby ste si...
Keď už mliečko nestačí…
Dieťaťu odkázanému na umelú výživu však treba spestriť jedálniček už od štvrtého až piateho mesiaca života. Skôr pridávať nemliečnu stravu odborníci na výživu detí...
S bruškom fit a bezpečne
Nejedna žena zažíva pri viacerých tehotenstvách odlišnú skúsenosť. „Prvé tehotenstvo som neplánovala. Ešte som študovala a príprava na materstvo bola chvatná. Nečítala som brožúrky, riadila...
Krásna alebo tehotná? Obe v jednom!
Dýchajte za dvoch, jedzte za jedného
Skôr, než na sebe zaregistrujete prvé náznaky zmien línie, môže sa objaviť ranná, ba i počas dňa prítomná nevoľnosť. S bledou...
„Papanie“ s drobčekom v brušku
Zabudnite na extrémy
Žiadny tabak, alkohol, návykové látky, liečivá bez predpisu, vrcholový šport, ponocovanie a ťažká manuálna práca. Toto sú bežné odporúčania lekárov, dohliadajúcich na bezproblémové...
TOP ČLÁNKY
Dyslália – porucha reči, ktorá sa dá odstrániť
Začiatky komunikácie popisujú mnohí odborníci ešte v prenatálnom období, ale vývin reči sa začína narodením dieťaťa. Komunikačná schopnosť posunula človeka na úroveň mysliacej bytosti, ktorá...
