Imunitný systém detí sa vytvára postupne, a pokiaľ je ich imunita nejakým spôsobom oslabená, len ťažko ich telo bojuje s bežnými infekciami. V súčasnosti sú najčastejšími ochoreniami detí v predškolskom veku infekcie dýchacích ciest, po nich nasledujú hnačkové ochorenia, infekcie močových ciest a kožné infekcie. Podpora detskej imunity pritom vôbec nie je zložitá.
Imunita je ochrancom organizmu proti vírusom, baktériám, plesniam, toxínom a pred ďalšími pre telo nebezpečnými látkami. Delí sa na vrodenú a získanú, čo predstavuje rozdiel najmä v tom, že vrodená imunita je prirodzenou súčasťou každého jedinca ihneď po narodení. Súvisí s tým, že ľudský organizmus má určité špecifické vlastnosti, ktoré ho prirodzene chránia pred vonkajšími škodlivými vplyvmi. Získanú imunitu nadobúda každý jedinec počas života. Prekonanú chorobu či infekciu si telo zapamätá a v budúcnosti je schopné na ňu zareagovať oveľa rýchlejšie a silnejšie.
Pobyt v kolektíve je skúškou detskej imunity
Správne fungujúci imunitný systém udržiava dieťa zdravé. V prípade malých detí, kedy je imunitný systém ešte nezrelý sa prejavuje zvýšená frekvencia infekcií, najmä ak sa dieťa nachádza v prostredí s vyšším výskytom mikroorganizmov (či už ide o pobyt v jasliach alebo pobyt v spoločnej domácnosti s často chorým starším súrodencom). V tomto prípade sa nehovorí o poruche imunity, ale o zvýšenej záťaži imunitného systému. Staršie dieťa, predškolák, ak nemá žiadne iné zdravotné komplikácie, zažíva asi tak trikrát do roka nápor na imunitný systém: pri návrate do kolektívu po prázdninách, na jar a v zime. Zdravá imunita si s infekciami poradí rýchlo, buď sa im vyhne, alebo majú rýchlejší a slabší priebeh. Horšie tento nápor zvládajú deti, ktorých imunitný systém je oslabený zlými stravovacími návykmi, nedostatkom spánku, potravinovou intoleranciou či inými problémami. Tie sú prakticky, len s malými prestávkami, stále choré.
Tipy ako sa starať o imunitu detí
- zdravá a vyvážená strava
- dostatočné množstvo spánku
- pobyt na čerstvom vzduchu a otužovanie
- neprekurovať vzduch v miestnosti, často vetrať
- nevytvárať deťom sterilné prostredie prehnanou dezinfekciou a antibakteriálnymi prostriedkami
Zdravá a pestrá strava nemusia stačiť
Deti, ktoré sú v kolektíve, bývajú častejšie choré. Ani prísun zdravej a pestrej stravy nemusí byť v tomto období postačujúci. Preto je vhodné podporiť imunitu dieťaťa výživovými doplnkami, určenými na dlhodobé užívanie. Produkty na podporu detskej imunity by mali obsahovať dostatok vitamínu C a betaglukány, ktoré sú prírodným polysacharidom, schopným podporovať obranné reakcie organizmu proti bakteriálnym a parazitným chorobám. Trh ponúka bohatý výber, pre najmenšie deti výživové doplnky vo forme sirupov, pre deti od 3 rokov cmúľacie tablety či gumené cukríky.
Cmúľacie tablety Marťankovia PROimun sú vyvinuté v spolupráci s odborníkmi v oblasti pediatrie a obsahujú vysoké dávky betaglukánov, vitamín C, prírodné výťažky zo šípok a bazy čiernej. Výživový doplnok PROimun sa odporúča užívať pred rizikovým obdobím aj počas neho, kedy sú kladené zvýšené nároky na imunitný systém dieťaťa. V prípade, kedy je potrebné rýchlo zasiahnuť, podporíte imunitu detí instantným nápojom s malinovou príchuťou PROimun AKUT, ktorý obsahuje výťažok z bazy čiernej, medovky lekárskej, vitamín C, zinok, betaglukány a prebiotiká. Nápoj slúži ako prvá pomoc pri akútnom ochorení. Výživové doplnky PROimun aj PROimun AKUT sú vhodné pre deti od 3 rokov.
Súťaž: na našej facebookovej stránke sa do nedele 7.2.2021 môžete zapojiť do súťaže. Na troch súťažiacich čaká balíček výživových doplnkom Marťankovia PROimun a Marťankovia PROimun AKUT.
